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三高指的是高血壓，高血糖，高血脂。它是一種富貴病，大多是吃出來(lái)的，不少人對(duì)該病不是很重視，平時(shí)還是大吃大喝，對(duì)自己的健康毫不在乎，殊不知三高對(duì)人身體的危害是極大的，可以加速動(dòng)脈硬化進(jìn)展，如果長(zhǎng)期控制不佳，就會(huì)造成冠心病、心絞痛，甚至是急性心肌梗死以及腦卒中等心腦血管疾病。那么三高怎么辦才能降低呢，接下來(lái)我們將為你詳細(xì)介紹。
三高是什么原因?qū)е碌?/span>
1、遺傳性因素：有些高血壓有遺傳基因，高血脂病人是遺傳性高脂血癥，糖尿病也跟遺傳因素、遺傳背景有一定相關(guān)性；
2、不良生活習(xí)慣：不良生活習(xí)慣表現(xiàn)在平常攝入高脂肪、高熱量飲食，吃少膳食纖維，抽煙喝酒等不好習(xí)慣，建議患者多吃蔬菜、水果、少喝飲料，特別是高甜度飲料，避免吃動(dòng)物內(nèi)臟、油膩油炸食品，保證充足的睡眠休息，保證每天有一定量活動(dòng)；每周至少有五天，能保證每天做30分鐘以上的中強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，比如快步走、慢跑、騎單車(chē)、游泳都可以。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)三高的治療方案主要是對(duì)癥治療，你血糖高了，給你開(kāi)降糖藥，你血脂高了，給你開(kāi)降脂藥。結(jié)果怎么樣呢，降糖藥沒(méi)有把血糖控制下來(lái)，就打胰島素，胰島素還控制不下來(lái)，就加量，結(jié)果情況越來(lái)越糟糕。這就是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)治療三高的現(xiàn)狀。對(duì)癥治療只是短時(shí)間抑制癥狀、減輕痛苦，卻對(duì)于疾病的治療并沒(méi)有太多幫助,不管你的癥狀如何，癥狀都不是疾病本身，它只是身體的信號(hào)。我們不應(yīng)該站在抑制癥狀的層面談治療，因?yàn)橐种瓢Y狀不等于治療。不能識(shí)別并去除病因，就無(wú)法從根本上治療疾病。
當(dāng)現(xiàn)有醫(yī)學(xué)理論無(wú)法解決三高帶來(lái)的問(wèn)題的時(shí)候，我們是不是該換一種思維，對(duì)于三高的治療我們需要的不是"對(duì)癥"而是"對(duì)根"，任何疾病，一定有發(fā)病的原因和致病條件，只有找到根源，對(duì)它進(jìn)行干預(yù)，這樣的治療才能更徹底。仙風(fēng)閣專(zhuān)注三高10余年,在三高的調(diào)理方面有著豐富的經(jīng)驗(yàn),我們推出的《非藥物逆轉(zhuǎn)代謝病》對(duì)根治療法幫助了上千的三高患者成功降三高,讓他們停止了藥物的服用。
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